Treningstider

Treningstider vinteren/ våren 2018

(gjelder fra og med mandag 4. september)

  Mandag Onsdag Torsdag Lørdag
Nybegynnere 1730-1830   1730-1830  
Videregående gul-rød 1830-1930 1800-2000* 1830-1930 1000-1130
Videregående grønn-sort 1930-2100 1800-2000* 1930-2100 1000-1130
         

* Siste timen (19-20) er trening spesielt for brun- og sortbelter (KDP-trening). Også lavere graderte kan delta, under forutsetning at man man viser den innsatsvilje og konsentrasjonsevne det er naturlig å forvente på dette nivået.